Мус от грис: проста и вкусна рецепта
Мусът от грис с пълнеж от горски плодове или шоколад е лесен и вкусен десерт, който ще заеме почетно място в колекцията ви от ежедневни кулинарни идеи.
- Протеини: 0,7 г
- Мазнини: 0,1 г
- Въглехидрати: 15,2 г
- Общо време:
- Време в кухнята:
-
Сложност:
Една проста рецепта.
- Брой порции: 3
Оттогава се появи голямо разнообразие от сладки и солени рецепти за приготвяне на вкусни и евтини ястия на базата на класическа грис каша. Десертите най-често се приготвят:
- Като добавите обикновено краве мляко или сметана, можете да направите класически десерт от ванилов грис с деликатен кремообразен вкус, който може да се сервира с всякакво сладко;
- шоколадови мусове, пудинги или суфлета се приготвят в дивата природа с добавяне на какао или тъмен шоколад;
- Можете да направите необичаен мус от кокосов или бадемов грис с растително мляко;
- Плодовите и ягодоплодните десерти се приготвят без мляко, като се използва горски или плодов сок, а в някои случаи дори компот.
Ще ни трябват само три съставки, но за да се гарантира, че резултатът е възможно най-ефирен и деликатен, препоръчваме да приготвите муса, като обърнете внимание на изискванията за качество на съставките:
- Основното изискване за грис е той да е направен от твърда пшеница (клас "Т"). Този вид грис не образува бучки при готвене и като цяло е по-здравословен.
- Най-добре е да използвате домашен сок, който има богат вкус и наситен цвят. Можете да използвате сок от череши, ябълков сок, сок от червена боровинка, сок от касис или просто да си направите компот от любимото сладко и да го прецедите.
- Захарта може да се замени с всяка нискокалорична алтернатива: натурален мед, ксилитол, фруктоза, стевия, сорбитол, аспартам и др.
-
Сок500 Г
-
Грис50 Г
-
Захарна вкус
Изсипете охладената смес от плодове и горски плодове в тенджера с дебело дъно и добавете захар или подсладител на вкус, като разбърквате, докато се разтвори напълно. Имайте предвид, че повечето сокове вече съдържат доста захар.
Бавно добавете грис към студената основа, като бъркате енергично.
Сложете тенджерата на слаб огън, оставете да заври и оставете да къкри, докато се сгъсти, като бъркате непрекъснато.
Изсипете готовата смес в купа, за да се охлади. В този момент тя ще бъде светла и прозрачна, но не много гъста. Такава трябва да бъде.
Охладената маса ще стане още по-гъста, както е на снимката.
Сега грисът, сварен в сок, трябва да се разбие с миксер за около 4-5 минути, докато стане ефирен и лек.
Но най-лесният вариант е да разделите сместа в чаши, да я охладите и да сервирате като лек летен десерт.
Можете да разнообразите рецептата, като през лятото гарнирате грисния мус с пресни ягоди, малини и касис, а през зимата – като го поръсите с червени боровинки или настъргани ябълки.
Този десерт без млечни продукти може да се съхранява в хладилник до 3 дни. Ако обаче използвате различна рецепта за грис мус с мляко, срокът на годност ще бъде намален до 18 часа.
Ако не намирате инструкциите със снимки за удобни, гледайте видеото, което обяснява стъпка по стъпка как да приготвите мус от червени боровинки с грис:
Предлагаме ви също да опитате вкусна турска ориенталска сладка рецепта, приготвена с грис:









