Руло от меренг без захар

Повечето готвачи си представят меренг като комбинация от белтъци и щедро количество захар. Само тогава можете да получите хрупкав, ефирен и много сладък изпечен кекс. Или не е така?

Руло безе без захар - Стъпка 12
Хранителна стойност на порция
151.1 ккал
  • Протеини: 3,5 г
  • Мазнини: 7,8 г
  • Въглехидрати: 18,9 г
*Хранителната стойност е изчислена на 100 г съставки
  • Общо време:
  • Сложност:
    Лесно и ясно е за приготвяне, но изисква известен опит. Не всеки може да го направи както трябва от първия път.
  • Брой порции: 1

Сладкарите отдавна знаят как да приготвят вкусно, нискокалорично руло от меренг, без да компрометират здравето ви. Тази рецепта за десерт без захар е задължителна за всеки, който следи фигурата си. Вкусът ѝ е същият като на класическия вариант, но е чудесна и за оформяне на талията.

Рецепта със снимки стъпка по стъпка
Руло от меренг без захар
Съставки
Порции
За меренг
  • Яйчен белтък
    240 Г
  • Ксантанова гума
    10 Г
  • Подсладител
    30 Г
За крема
  • Меко извара
    300 Г
  • Извара
    320 Г
  • Подсладител
    20 Г
За пълнежа
  • Череша
    200 Г
  • Царевично нишесте
    8 Г
  • Подсладител
    8 Г
Подготовка

Стъпка 1
Руло безе без захар - Стъпка 1

За пълнежа от горски плодове използвайте пресни или замразени череши. За да размразите черешите, затоплете ги на слаб огън. След като плодовете пуснат соковете си, свалете от котлона.

Стъпка 2
Руло безе без захар - Стъпка 2

За да предотвратите изтичането на пълнежа, той трябва да се сгъсти. Правим това с нишесте: добавяме няколко грама от съставката и разбъркваме добре. Добавяме и подсладител.

Стъпка 3
Руло безе без захар - Стъпка 3

Сложете черешите на котлона и оставете да заври. Ще получите гъста смес. Оставете я да се охлади.

Стъпка 4
Руло безе без захар - Стъпка 4

Изсипете белтъците на стайна температура във висока купа. Разбийте, докато побелеят и станат пухкави.

Стъпка 5
Руло безе без захар - Стъпка 5

Добавете малко сол и ксантанова гума. Тази нискокалорична захар има отлични сгъстяващи свойства, така че сместа ще бъде гъста и пухкава.

Стъпка 6
Руло безе без захар - Стъпка 6

Подсладител на вкус. Разбийте белтъците на средна скорост, докато се образуват твърди върхове. Сместа трябва да е твърда, гъста, пухкава и кадифена.

Стъпка 7
Руло безе без захар - Стъпка 7

Поставете сместа върху тава за печене, покрита с хартия за печене. Загладете я. Печете във фурната на 170 градуса по Целзий за 15-20 минути.

Стъпка 8
Руло безе без захар - Стъпка 8

За крема от извара, смесете омекналото извара, крема сиренето и подсладителя. Разбийте, докато сместа стане гладка и гъста.

Стъпка 9
Руло безе без захар - Стъпка 9

Оставете готовия кекс да се охлади върху решетка.

Стъпка 10
Руло безе без захар - Стъпка 10

Намажете охладения кекс с целе със среден слой глазура. Отгоре сложете черешовия пълнеж, както е показано на снимката.

Стъпка 11
Беззахарно руло без меренге - Стъпка 11-1

Навийте рулото, като използвате хартия за печене под блата. Притиснете леко, за да запечатате рулото в крема.

Стъпка 12
Беззахарно руло без меренге - Стъпка 11-2

Покрийте рулото с хартия за печене, стреч фолио или кърпа. Охладете за няколко часа, за да може десертът да стегне и да се накисне.

Стъпка 13
Руло безе без захар - Стъпка 12

След като времето изтече, украсете рулото с останалия крем, горски плодове и всякакви други декорации по ваш избор. Готово!

Грешки при приготвянето на меренг

Много често, когато пекат меренг за първи път, домашните готвачи се оплакват от незадоволителни резултати. Рулото се получава гумено, а не хрупкаво, а меренгът „плаче“ и се разтича.

Опитните готвачи посочват следното често срещани грешки, което може да причини повреда:

  1. Яйцата не са разбити достатъчно добреАко разбиете сместа твърде малко, меренгът ще бъде гумен; ако го разбиете твърде много, яйцето ще започне да се отделя и рулото ще бъде на бучки.
  2. Миксерът не е подходящ.Професионален стационарен миксер с правилно оформена полусферична купа се счита за идеалния инструмент за приготвяне на меренг. Алтернатива е професионален ръчен миксер с променлив контрол на скоростта (не блендер с приставка, а стационарен миксер).
  3. Лошо разтваряне на подсладителяЗа меренг се препоръчва използването на яйца със стайна температура. Студените яйца могат да доведат до лошо разтваряне на съставките, което ще доведе до карамелизирана коричка и лепкава повърхност по време на печене.
  4. Неправилна температура на фурнатаМакар температурната разлика от 10°C да е незначителна за много ястия, тя е от решаващо значение за меренг. Ако температурата на фурната падне под 150°C, рулетката ще се свие, ще се разтегне и ще стане гумена отвътре, като лошо изпечен меренг.
  5. Съставки с лошо качествоПриготвяйте сложни ястия само от висококачествени съставки, като ги купувате не от евтини търговци на дребно или пазари, а от магазини и супермаркети, които продават висококачествени стоки и стриктно спазват условията за съхранение, предписани за различните видове продукти.

Ако меренгът ви не се получи перфектен от първия път, анализирайте процеса на приготвяне и разберете къде може да е допуснала грешката. Опитайте да повторите рецептата отново, като използвате по-висококачествени съставки. Като алтернатива, започнете с приготвянето на оригиналната версия вместо алтернативни версии. класическа рецепта за меренг със захар, приготвянето му е малко по-лесно.

Подобна видео рецепта: Руло от меренг с кокосов крем (без захар и брашно)

Ако докато сте на диета, ви се хапва нещо вкусно и сладко, този десерт определено е за вас. Невероятно вкусно руло от меренг с кокосов крем, което е щадящо за талията. Приготвя се бързо и лесно, а съставките са прости.

Попаднах на леко и нежно руло от меренг в YouTube канала "WOW! Chef!". Краткото, но информативно видео подробно описва стъпка по стъпка процеса на приготвяне. Дори начинаещ готвач може да го направи!

Резултатът е зашеметяващо сладък и ароматен десерт, който ще бъде чудесно допълнение към обикновена вечеря или празнична трапеза.

Къде се използва меренг?

Целувката е естествен набухвател, който придава нежност, ефирност и сладост на десертите. Както сурова, така и печена целувка се използва в най-различни популярни десерти.

Разбитият до меки върхове меренг се използва като пълнеж за кексове, печени ябълки, профитероли и кроасани. Суровият меренг се добавя и към тесто за суфле и мус, за да придаде обем и ефирност.

Блатовете от меренг се използват като хрупкав пълнеж за торти. В комбинация с меко пандишпаново тесто, десертът е вкусен и засищащ.

Плътният меренг, който държи формата си, най-често се използва за украса на печени изделия и други десерти.

Отговори на често задавани въпроси

Защо меренгът не става лъскав?
Когато приготвяте меренг, е важно да използвате пресни съставки, особено белтъци. В противен случай меренгът може да се окаже сух и плосък.
Защо меренгът не е хрупкав?
За да осигурите хрупкав меренг, имайте предвид кога да добавяте захар по време на разбиване. Първо разбийте белтъците, докато се образуват твърди върхове, и едва след това добавете захарта или пудрата захар.
Защо меренгът залепва за пергамента?
Ако меренгът залепне за хартията за печене по време на печене, вероятно не сте я намазали добре. Най-добре е да използвате растително масло без мирис. Кокосовото масло е чудесна алтернатива. Ако използвате подложка за печене, няма нужда да намазнявате повърхността.
Защо меренгът се утаява във фурната?
Важно е не само да разбиете правилно меренгите, но и да ги поставите правилно във фурната. Преди всичко, фурната трябва да е предварително загрята. Затворете внимателно вратата и не я затръшвайте, за да не повлияе въздушният поток на структурата на меренгите.

 


Подобни рецепти
  • 20 мин.
  • 377 ккал
  • 385
Карамелизирани плодове и ядки - снимка
  • 20 мин.
  • 357 ккал
  • 825
  • 4 часа и 20 минути
  • 293 ккал
  • 2439
Чак-чак: домашна рецепта с водка
  • 1 час и 30 минути
  • 471,0 ккал
  • 3020
Категории рецепти
Добавяне на коментар
  • Виктория

    Целувката е гумена, не хрупкава. Просто е като маршмелоу. Вероятно е заради дъвката или защото има подсладител вместо захар. Бях разочарована.
    Отговор от администрацията: „Не се притеснявайте, много хора не го правят перфектно от първия път. Целувката е капризен и сложен десерт. Опитайте отново, като анализирате точно какво се е объркало (статията изброява възможните причини). Може би опитайте първо да направите класическата рецепта със захар, за да добиете представа как трябва да се получи кексът, и след това опитайте отново, като вземете предвид опита си.“

    Отговор
    • Виктория

      Анализирах всичко. Преди правих меренг със захар и резултатът беше съвсем различен! Между другото, все още лепеше по хартията за печене, намазана с кокосово масло; трудно го отстраних. Определено лоша рецепта!

      Отговор
    • Олга

      Съгласен съм, маршмелоуто се получи страхотно. Не го навих на руло; ще го направя отново по класическата рецепта.

      Отговор

Пандишпанова торта

Кексчета

Мармалад